Monipuolinen perusratsastusharjoitus

Tämä harjoitus on mukava ja monipuolinen perusratsastusharjoitus, sillä siitä saa helposti räätälöityä itselleen ja hevoselleen sopivan harjoituksen. Tämä harjoitus sopii monipuolisuudensa ansiosta lähes kaikentasoisille ratsastajille. Tehtävä voidaan suorittaa kaikissa askellajeissa.

Aloita ratsastamaan pitkän sivun jälkeiseen kulmaan iso, n. 15 metrin voltti. Yhden voltin tehtyäsi aloita toinen, mutta jatka ratsastusta suoraan pitkän sivun keskustaa kohti. 
Päästyäsi pitkän sivun loppuun, tee kulmaan taas iso voltti ja jatka takaisin pitkälle sivulle. Halutessasi voit ratsastaa normaalia tai sulkuväistöä voltilta uralle, tehdä siirtymisiä tai lisätä puomin/esteen pitkän sivun keskelle. Tarvittaessa voit myös tehdä useamman voltin peräkkäin tai jättää voltit tekemättä ja tehdä pelkän ison kulmankatkaisun. Jos teet harjoitusta laukassa, voit joko tehdä laukanvaihdon askeleessa, käynnin kautta tai harjoitella vastalaukkaa. 

Perusversio harjoituksesta. Askellaji vapaa. Räätälöi tästä omanlaisesi mm. lisäämällä:

-Siirtymisiä
-Väistöjä
-Taivutuksia
-Puomeja, este
-Laukanvaihtoja

Voit myös ratsasta kulmakatkaisun loivemmaksi niin, että saavut uralle vasta juuri ennen seuraavaa kulmaa. 





Helppo taso
Ratsasta käyntiä ja/tai ravia. Keskity siihen, että hevonen vastaa apuihin välittömästi. Valmistele tiet ja siirtymiset puolipidätteillä. Taivuta hevosta volteilla ja ratsasta se suoraksi uralla. Pyri ratsastamaan mahdollisimman pienillä avuilla ja saamaan se mahdollisimman rennoksi. 

Perustaso
Ratsasta käyntiä ja/tai ravia. Pyri saamaan hevonen hyvään, tasaiseen peräänantoon liikkumaan rennosti ja tekemään yhteistyötä kanssasi. Ratsasta voltilta uralle pohkeenväistöä ja halutessasi lisää siirtymisiä matkan varrelle. Voit myös ratsastaa voltit laukassa. 

Haastava taso
Ratsasta ravia ja/tai laukkaa. Tee voltilta uralle sulkuväistöä ja ratsasta uralla vaihtelevasti suoraan tai tehden avo- tai sulkutaivutusta. Tee laukanvaihtoja tai ratsasta koko tehtävä samassa laukassa. 

Puomi- tai estetehtävä
Lisää puomeja/esteitä haluamiisi kohtiin, esimerkiksi pitkälle sivulle joko keskelle tai lähemmäs kulmia. Myös linjalle voltilta uralle mahtuu hyvin ainakin yksi hyppy!

Muistathan antaa hevosesi välillä hengähtää pitkin ohjin!

Kaatunut ristikko

Pitkästä aikaa estetehtävä tiedossa! Tarvitset kentälle neljä tolppaa ja neljä puomia. Etsi kentän keskikohta ja laita ns. maassa oleva ristikko. Älä laita estettä kovinkaan korkeaksi. Tehtävä auttaa oikean ponnistus paikan löytämisessä ja teiden ratsastamisessa. Hanki mahdollisesti esteen nostaja paikalle.

Lämmittele hevosesi ensin kaikissa askellajeissa ja ota ensiksi pari verryttely hyppyä, normaalille ristikolle. Anna hevosesi huokaista ja voit laittaa ristikon tehtävän mukaisesti.

Punainen = Laukka
Musta = Este 

Tarkoituksena on siis ratsastaa maassa olevan ristikon yli kahdeksikolla. Mahdollisesti hypyn aikana tulisi vaihtaa laukka, tai hypyn jälkeen, mutta jos hevosesi ei osaa laukanvaihtoja, niin voit ottaa kaarteen aikana ravin ja vaihtaa laukan.


Tehtävä ei sovellu aloitteleville esteratsukoille, mutta vähän kokeneemmalle hyppääjälle tämä voi olla hyvä tehtävä. Hhuomioithan, että tasot ovat vain suuntaa antavia ja niitä voit yhdistellä oman mielesi mukaan.

Normaali taso:
Keskity, että hevosesi kuuntelee sinua ja mahdollisesti vaihtaa laukan hyvin. Tähtää mahdollisimman keskelle estettä. Laukan hyvän temmon ylläpitäminen on myös tärkeää ja voit laskea ennen estettä ääneen yksi, kaksi, kolme. Jos kolmas askel jää vajaaksi, niin säädä laukkaa. Ratsasta kaarteet huolella, jotta saat mahdollisimman hyvän tien seuraavalle hypylle.

Haastava taso:
Huolehdi, että hevosesi on kuulolla. Vaihda laukka vasta esteen jälkeen, niin voit harjoitella samalla laukannvaihtoja. Kokeile tehtävää, myös niin ettet käytä koko kenttää, vaan otat joka toisella kerralla tiukemman kaarteen ja joka toisella menet uralle asti.

Muista loppuverrytellä hevosesi huolellisesti. Suorita tehtävää molemmista suunnista ja anna hevosesi hengähtää välillä.

Kasi

Tämä harjoitus ei sovellu tasoltaan aivan aloittelijoille, mutta jo vähän kokeneemmat ratsastajat suoriutuvat siitä varmasti. Harjoitus vetristää hevosta, lisää kuuliaisuutta sekä herkistää erityisesti pohkeelle. Voit suorittaa harjoituksen haluamassasi askellajissa.

Ennen harjoituksen aloittamista verryttele hevosesi huolella kaikissa askellajeissa.

Aloita harjoitus tekemällä haluamasi kokoista kahdeksikkoa. Ratsasta jokaisen ympyrän/voltin ensimmäinen puolikas normaalisti sisään asettaen/taivuttaen. Puolessa välissä kaarta aloita sulkutaivutus ja jatka sitä aina melkein kahdeksikon keskipisteeseen asti. Suorista hevonen juuri ennen keskipistettä ja tee keskipisteessä pysähdys suoralla hevosella, ja jatka uuteen suuntaan samalla tavalla; ensin puolikas ympyrä normaalisti asettaen/taivuttaen ja toinen puolikas sulkutaivutusta ratsastaen. Mikäli suoritat tehtävää laukassa, voit pysähdyksen sijaan tehdä laukanvaihdon, jos se sinulta ja hevoselta onnistuu.

Vihreä  = normaali taivutus
Keltainen = sulkutaivutus
Musta = seis (/laukanvaihto)

Perustaso

Keskity ratsastamaan hevosta tasaisessa työskentelymuodossa. Pyri tekemään hyviä siirtymisiä ja ratsastamaan hevosta pienillä avuilla. Aloita tehtävän suorittaminen käynnissä tai ravissa, ja mikäli se sujuu sekä sinulta, että hevoselta helposti, siirry ratsastamaan tehtävää laukassa.

Haastava taso

Edellisen tason lisäksi voit ratsastaa hevosta ympyröiden alkupuoliskot matalaan muotoon ja sulkutaivutusosuudet korkeaan muotoon. Harjoittele muutaman kerran ravissa, kun alkaa sujua, siirry suorittamaan tehtävää laukassa.

Muista antaa hevosesi hengähtää välillä hetki pitkillä ohjilla.

Rinkeli

Rinkeli on yksinkertainen harjoitus, joka lisää hevosen kuuliaisuutta ja taipuvuutta sekä herkistää hevosta avuille. Ennen harjoituksen aloittamista verryttele hevosesi huolella kaikissa askellajeissa ja mahdollisesti kävele pienet välikäynnit. 

Siirry ratsastamaan pääty- tai keskiympyrälle. Jaa ympyrä neljään osaan (joko mielessäsi tai konkreettisesti esim. kartioilla). Ratsasta joka toinen neljännes käynnissä ja joka toinen neljännes ravissa tai laukassa. 

Mikäli haluat herkistellä hevosta avuille, pyri suorittamaan tehtävät mahdollisimman pieniä apuja käyttäen. Kokeile, miten pienillä avuilla saat hevosesi toimimaan. Jos hevonen ei kuuntele, korjaa hieman isommalla avulla, toistaen seuraava siirtyminen kuitenkin taas pienemmillä avuilla. 

Muista suorittaa tehtävää molempiin suuntiin, ja anna hevosellesi välillä pieni hengähdystauko.

Tehtävää voit suorittaa esimerkiksi näillä tavoilla

Perustaso
Keskity siihen, että hevonen taipuu ja tekee siirtymiset halutuissa pisteissä. Pyri ratsastamaan hevosta rennoksi. Jos hevonen aloittaa ennakoinnin, vaihda siirtymispisteitä. 

Haastavampi taso
Edellisen tason lisäksi pyri ratsastamaan hevonen tasaiseen peräänantoon, joka säilyy hyvin myös siirtymisissä. Ratsasta hevonen mahdollisimman herkäksi avuille. Käyntiosuudet voit halutessasi tehdä esimerkiksi ulos asettaen.  

Haastavin taso
Edellisten tasojen lisäksi vaadi hevoselta enemmän. Tee käyntiosuudet ulos asettaen tai esimerkiksi takaosaa väistättäen. Vaadi hevoselta aktiivista ja kuuliaista työskentelyä erikorkuisissa muodoissa. Keskity säilyttämään askellajeissa hyvä tahti. 

Huomioithan, että tasot ovat vain suuntaa antavia, joten muistathan soveltaa tehtävän oman ja hevosesi osaamisen mukaan. Voit yhdistellä eri tasoista eri asoita ja luoda ns. oman tason, mikäli siltä tuntuu. 

Tarkka esteharjoitus

Tämä tehtävä on tarkkuutta vaativa esteharjoitus. Tarvitset kentälle 6 estettä, joista neljä on lävistäjällä ja kaksi pituushalkaisijalla, "vastakkaiset" esteet 17 metrin päässä toisistaan. Voit ratsastaa tehtävässä erilaisia reittejä oman makusi ja osaamisesi mukaan, alla yksi esimerkkireitti.

Tehtävä lisää hevosen ja ratsastajan tarkkuutta ja sen avulla voi harjoitella tiukkojakin käännöksiä.

Laita esteet 17 metrin välille.

Määritä esteiden korkeus ratsukon osaamistason mukaan. Pyri pitämään tehtävä sopivan tasoisena, eli niin, että sekä hevonen, että ratsastaja voivat sitä suorittaa hyvillä mielin. Muista huolelliset alku- ja loppuverryttelyt kaikissa askellajeissa.

Helppo taso:

Ratsasta mahdollisimman helppoja ja loivia teitä. Keskity siihen, että saisit ponnistuspaikat osumaan hyvin kohdilleen. Pyri pitämään hevonen mahdollisimman rentona tehtävän ajan. Pidä esteet niin matalina kuin haluat, voit suorittaa tehtävän myös maapuomeilla.

Perustaso:

Harjoittele jo vähän tiukempia käännöksiä esteiden välissä. Älä ratsasta vain suoria teitä, vaan pyri mahdollisimman monipuolisiin reittivalintoihin. Pyri säätämään hevosen laukkaa niin, että saat esteväleihin haluamasi määrän laukka-askelia. Ratsasta aktiivista ja eteenpäinpyrkivää, mutta silti mahdollisimman rentoa laukkaa. Voit nostaa esteitä jo hieman enemmän, kun tiukemmatkin käännökset alkavat sujua.

Haastava taso:

Ratsasta mahdollisimman jyrkkiä käännöksiä, ja suorilla linjoilla ole erityisen tarkka laukan säätelyn suhteen. Hyppää  isompia esteitä, mutta kuitenkin niin, ettei niiden suorittaminen ole kummallekkaan mahdotonta tai itsestään selvää. Nosta siis esteitä sopivasti!

Huomioithan, että tasot ovat vain suuntaa antavia, joten sovella ne omasi sekä hevosesi osaamistason mukaan. 

Karuselli

Viimeksi ollut tehtävä oli hiukan haastava ja sitä ei oltu suunnattu aloitteleville ratsukoille. Tämä tehtävä tulee olemaan helpompi, kuin edellinen. Karuselli on tehtävä, missä voi harjoitella siirtymisä ja pysähdyksiä. Ennen tehtävän aloittamista verryttele hevosesi kaikissa askellajeissa ja hae hevoseen hyvä tuntuma. Voit ottaa muutamia pysähdyksiä ja siirtymisiä.

Tehtävä lisää hevosen kuuliaisuutta.

Aloita tehtävä laukkaamalla pitkän sivun puoleen väliin asti, sitten siirrä hevonen ravissa kahdeksikolle ja kahdeksikon keskellä ota seis suoraan ravista. Tee kahdeksikko loppuun ravissa ja sama ''toisella'' kierroksella. Palaa takaisin pitkälle sivulle ja silloin vaihtuu samalla suunta. Nosta heti kahdeksikolta päästyäsi laukka ja laukkaa toiselle puolelle kenttää. Tee sama toiselta puolelta.

Punainen = laukka
Sininen = ravi
Tummansininen = pysähdys

Muista ottaa tehtävän aikana välillä käyntiä ja anna hevosen huokaista.

Helppo taso:

Keskity siihen, että saat siirrettyä hevosen oikeissa kohti oikeaan askellajiin. Jos haluat voit ottaa laukan sijasta ravia ja ravin sijasta käyntiä. Näin tehtävä helpottuu. Pidä myös huoli siitä, että kahdeksikon ympyrät pysyisi saman kokoisina suurinpiirtein.

Perustaso:

Huolehdi, että avut ovat menneet läpi hevosen kanssa ja hevonen siirtyy heti askellajista toiseen. Aseta hevosta ympyröillä ja suorista keskellä. Yritä saada hevonen kulkemaan rentona ja matalassa muodossa.

Haastava taso:

Ratsasta hevosta korkeaan muotoon ja pyri siistiin ratsastukseen. Kahdeksikolla voit taivuttaa hevosta toisella ympyrällä ulos ja toisella sisään. Hio pysähdyksen, niin että hevonen ottaa takapään hyvin alle, eikä pysähdy ''seinään''. Laukassa voit pitkällä sivulla pidentää laukkaa ja lyhyellä sivulla lyhentää.

Huomioithan, että tasot ovat vain suuntaa antavia. Tasojen ominaisuuksia voit yhdistellä sinulle ja hevosellesi sopivaksi. Muista loppuverrytellä hevosesi huolella!

Pyörän ketjut

Pyörän ketjut on monipuolinen tehtävä, joka tarjoaa haastetta niin este- kuin kouluratsukollekin. Tehtävää voi muunnella monella eri tavalla ratsukon taitotason mukaan. Ennen tehtävän aloittamista verryttele hevosesi huolella kaikissa askellajeissa ja tee muutamia pohkeenväistöjä valmistellen hevosta tehtävään. Laita myös puomit (2 kpl) tehtävän mukaisesti valmiiksi kentälle, puomin keskikohta n. 2 metrin päähän urasta ja puomit 17m etäisyydellä toisistaan suoralle linjalle. 

Tämä tehtävä vahvistaa hevosen takaosaa ja sen ottamista alle sekä lisää kuuliaisuutta.

Aloita tehtävä kokoamalla hevosta käynnissä pitkän sivun puolesta välistä alkaen. Kulmassa väistätä hevosen takaosaa ulos ja kulman jälkeen nosta laukka. Laukkaa pääty-ympyrä ja jatka kulman läpi pitkälle sivulle. Pitkän sivun alusta väistätä hevosta laukassa puomilinjalle. Saman ratsukon pitäisi pystyä suorittamaan puomit ainakin neljällä (4), viidellä (5) ja kuudella (6) laukka-askeleella olettaen, että normilaukalla puomien väliin tulee viisi askelta. Huomioithan siis hevosesi normaalin laukka-askeleen pituuden ja suhteuta tehtävä sen mukaan. Puomien jälkeen laukkaa lyhyt sivu ja siirrä hevonen kulman jälkeen käyntiin. Aloita kokoaminen jälleen pitkän sivun puolesta välistä. 

Vihreä = käynti
Vihreä katkoviiva = takaosan väistö käynnissä
Punainen = laukka
Tumma katkoviiva = laukkaväistö
  

Perustaso

Huomioi, että hevonen kuuntelee annettuja käskyjä välittömästi, lyhentää ja/tai pidentää laukkaa puomien välissä niin, että askelmäärä muuttuu halutuksi sekä liikkuu jonkin asteisessa peräänannossa. Keskity myös siihen, että hevosen rentous säilyy läpi siirtymisien. Jos hevonen kiihtyy tehtävästä, älä jatka, ennen kuin se rentoutuu. 

Haastava taso

Perustason lisäksi keskity siihen, että hevonen liikkuu tasaisessa, hyvässä peräänannossa. Pidä huoli, että kootun käynnin aikana myös hevosen muoto on kootumpi ja korkeampi, kuin perustyöskentelymuoto. 

Muista suorittaa tehtävää molempiin suuntiin, ja loppuverrytellä hevosesi huolella. 

Wanhanajan tv

Wanhanajan tv on neliöharjoitus. Se tehdään neliöllä, jonka sivut on n. 20 metriä pitkiä. Nimi tulee siitä, että harjoitus on aika yksinkertainen, mutta sen tekeminen kunnolla voi olla yhtä haastavaa kuin saada wanhasta teeveestä kunnon kuvaa. Tämä neliöharjoitus vahvistaa hevosen takajalkoja, kuuliaisuutta ja apuihin reagoimista.

Ennen harjoittelun aloittamista verryttele hevonen huolellisesti! Valitse ja rajaa neliönmuotoinen alue, jonka sivut ovat n. 20 metriä. Merkitse alue esim. muutamilla puomeilla tai kartoilla. Tee harjoitusta yhtä paljon molempiin suuntiin! Ja muista myös huolelliset loppuverryttelyt.

Aloita tehtävä ratsastamalla kulma käynnissä. Kulmassa hevonen tulee asettaa normaalisti. Kun olet suoristanut hevosen kulman jälkeen, siirry raviin. Ravaa sivu suoralla hevosella ja siirrä hevonen käyntiin ennen seuraavaa kulmaa. Kävele jälleen kulma käynnissä asettaen hevosta, ja kulman jälkeen suorista ja jatka ravissa. Toista, kunnes olet tyytyväinen hevoseen ja itseesi. Muista pitää välillä myös taukoja, jonka aikana hevonen saa kävellä pitkin ohjin. Voit toistaa harjoitusta 5-20 minuuttia riippuen siitä, miten rankasti ratsu tekee töitä.

Perustaso

Tällä tasolla kiinnitä huomiota siihen, että hevonen siirtyy käyntiin ja raviin heti kun pyydetään. Keskity myös asettamaan hevosta ja pidä huoli, että hevonen on suora neliön sivuilla. Huolehdi myös siitä, että hevonen ei laahusta, eikä kaahota, vaan suorittaa tehtävän halutussa vauhdissa.

Haastavampi taso

Edellisen tason lisäksi tällä tasolla tulee jo pyrkiä ratsastamaan hevosta kohti peräänantoa. Ravissa ja käynnissä, sekä siirtymisissä tulee ratsastaa takapää aktiiviseksi niin, että hevonen astuu alleen ja työskentelee takaa eteen. Hevonen ei saa olla jännittynyt, vaan sen kuuluisi olla avuilla rennosti.

Haastavin taso

Edellisten lisäksi tulee tällä tasolla pystyä pitämään hevonen peräänannossa koko tehtävän ajan. Kun hevosen muoto on tasainen, aloitetaan tällä tasolla harjoitus ratsastamalla hevosta matalammassa muodossa, ja harjoituksen edetessä pyritään nostamaan muotoa niin, että lopulta hevonen työskentelisi enemmän edestä ylös.

Huomioithan, että tasot ovat vain suuntaa antavia, joten muistathan soveltaa tehtävän oman ja hevosesi osaamisen mukaan.